Väsynyt, mutta onnellinen

5.05 kaurapuuroa, 1rkl seesaminsiemeniä ja pellavasiemenrouhetta, omenasosetta, 2,5 dl jugurttia
7.30 banaani
10.00 neljä pientä ruisleipää, kevytleviä, kurkkua, kaksi kinkkua
12.25 Eloveena-välipalakeksi
15.40 1,5 dl tummaa makaroonia, 0,5 dl vihreitä linssejä, kaksi keitettyä kananmunaa, kurkkua ja tomaattia 1/3 lautasesta
20.00 Easy Body-proteiinijuoma (n.135 kcal)
23.00 n. 35 g bran fleiksejä, 2 dl rasvatonta maitoa, juustosämpylä, kaksi aamupalajuustoa

Juoksin kuin juoksinkin 18 km, mikä on harvinaista, sillä yleensä ajoitan pitkät lenkit viikonloppuaamuihin. Aikaa meni 2 h 1 min. Jos olisin juossut aamulla, lenkki olisi mennyt alle kahden tunnin. Aamulla juoksu vain kulkee paremmin.

Kadun huomenna tuota juustosämpylää, mutta tultiin leffasta ja olin maailman nälkäisin, eikä kaapissa oikeastaan ollut muuta kuin tuollainen höttöinen vehnäjuustosämpylä. Joten söin sitten sen.

Argh. Tyhmää murehtia tuollaisesta, koska olen tänään kuluttanut jotain 3500 kaloria. Siinä ei paljon juustosämpylät paina.